Raus aus dem Arbeitsalltag, rein in den Wald zum Gesundheitswandern, dazu hatte die BKK Pfalz, zusammen mit dem Gewerbering VG Bruchmühlbach-Miesau, am Samstag den 17.10.20 geladen. Eine motivierte Gruppe ist dem Aufruf gefolgt.
Gesundheitswandern verbindet das klassische Wandern mit kurzen Übungseinheiten zur Beweglichkeit, Entspannung oder Gleichgewicht. In Bruchmühlbach-Miesau gab es, zusätzlich durch kreativ gestaltete Bäume mit Sprüchen noch Anreize für die Persönlichkeitsentwicklung. Die Motivation dahinter ist zu erleben, wie wertvoll eine kurze Wanderung im Alltag sein kann. Den Kopf frei bekommen, frische Luft tanken und durch Bewegung etwas Stress abbauen.
Der Gewerbering in Bruchmühlbach-Miesau ist als kreative Truppe bekannt und so kamen auch schon unterwegs im Wald Ideen wie man das Wandern, Wald und Gesundheit für Marketing und Werbung nutzen kann.
Wir, der Bund der Selbständigen Rheinland-Pfalz & Saarland e.V., finden das eine gelungene Veranstaltung und freuen uns schon auf das nächste Mal!
Falls Sie mit Ihrer regionalen Gruppe auch einmal Gesundheitswandern testen wollen, werden wir sehr gerne den Kontakt zu der BKK Pfalz herstellen.
Fotoquelle: BKK Pfalz & Gewerbering VG Bruchmühlbach-Miesau